Porta il tuo gioco a un livello superiore
Master PROGRAMMA
MASTER INTENSIVE HIGH PERFORMANCE TENNIS TRAINING FOR TALENTS AND ADVANCED PLAYER
TennisLab è aperto e funzionante durante tutto l'anno in due sedi a Zagabria. Le condizioni ideali sono utilizzati per gli atleti che giocano sui campi in terra battuta, superfici diverse e di gioco al coperto sul tappeto e superfici dure professionali. Inoltre abbiamo in uso una palestra moderna e le risorse naturali nel processo di formazione. Molto spesso ci troviamo al aperto, in riva al mare in montagna e lo sci e il nuoto sono parte delle attività sportive supplementari.
Elaborazione dei dati di misura iniziale, i test di base e specifica di giocatori e confronta i dati ottenuti con il resto della popolazione di atleti, giocatore di tennis per molti anni mi occupo di migliori esperti dell'Università di Zagabria KIF - e la Facoltà di Scienze Motorie. Facciamo anche il confronto dei risultati provenienti da squadre non solo nel tennis, ma anche di altri sport in termini di più specifica preparazione fisica che è il supporto per la consulenza medica e nutrizionale e durante il viaggio stiamo monitorando giocatori sui tornei (coaching).
TennisLab che si trova nelle vicinanze, la formazione può avvenire 2 - 3 volte al giorno a seconda della Faze in cui sono i giocatori attualmente (fasi fondamentali di preparazione, preparazione specifica o concorso Faze).
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Alloggi nel centro di Zagabria nei piccolo appartamenti su due piani per due, massimo tre persone.
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Comportamento alimentare per i giocatori che in collaborazione con i colleghi della Universita, il professor Klarić che è un nutrizionista top, ex campione croato nel body building. Egli è un associato della Facoltà di Educazione Fisica, associare anche per la rivista "la salute degli uomini" e personal fitness trainer con la palestra di sua proprietà che si trova vicino a casa mia. Per rendere il programma di dieta e la realizzazione dello stesso è in un piccolo ristorante e si trova direttamente presso i campi da tennis.
Fitness, diagnostica sportiva, di pianificazione e di picco, processo di formazione periodizzazione, facendo ginnastica e segmenti coordinazione motoria e atletica che ho incluso come parte complementare essenziale del programma, monitoraggio dei giocatori ai tornei (coaching), la possibilità di l'organizzazione di sparring partite con i giocatori che sono tra le prime 10 categorie selezionate in Croazia U12, U14, U16, ITF, completa la manutenzione e la fornitura di attrezzature per il tennis, video e tecniche di analisi biomeccaniche etc.
L allenamento di tennis si trova meno di 5 minuti a piedi dalla nostra casa c'è anche un centro di tennis Šalata ed è la mia seconda casa, tranne il mio tennis club privato DS e TennisLab.